Artikler av Carina Carlsen Personlig trener EVO Vis informasjon Skjul informasjon Carina er personlig trener og mental trener gjennom AFPT og RAW Performance. Som PT har Carina fokus på hele mennesket ved å tilby mental og fysisk trening. I evolution skriver hun mest om motivasjon og inspirasjon. Kosthold og ernæring Om mat & ernæring Nøtter sies å være sunt, er det egentlig det? Trening Derfor får du en god følelse etter trening Få påfyll av endorfiner Stressmestring Stresser du så mye at du blir syk?
